Motion är hälsa - Liiku terveemmäksi - Move for Health

Motion är hälsa är ett internationellt projekt lanserat av WHO, med syfte att främja motionen som ett led i hälsosamma levnadsvanor.

Världshälsoorganisationen WHO uppmanar alla länder i världen att skrida till åtgärder för att förmå invånarna att motionera så pass mycket att det främjar deras hälsa.

I Finland är det Liikuntatieteellinen Seura (Idrottsvetenskapliga Sällskapet i Finland) som leder projektet och som låter utmaningen gå vidare till alla motionsorganisationer så att de går med i denna världsomspännande kampanj.  

Ett led i kampanjen är att tiotals länder, däribland Finland, anordnar en dag med Motion är hälsa som tema. I Finland festas dagen den 10 maj 2010, under devisen ”Aktiva Kommuner.”

Realiseringen

Liikuntatieteellinen Seura uppmanar alla motions-, idrotts- och folkhälsoorganisationer, föreningar, kommuner, skolor, arbetsplatser och andra samfund att anordna verksamhet för att främja motionen som en väsentlig del av ett sunt levnadssätt. Med detta slags verksamhet kan bl.a. människorna sättas i rörelse, medan information ges om motionens betydelse för ett sunt liv, samtidigt som det presenteras, inventeras och bedöms vilka motionsmöjligheter det finns på lokal nivå. Möjligheterna är obegränsade.

Arbetsgruppen och delegationen för Motion är hälsa hoppas att aktörerna använder sin fantasi och tar initiativ, för att projektet Motion är hälsa faktiskt tas upp på så många sätt som möjligt, på så många ställen som möjligt.

Det är önskvärt att verksamheten betonas just under dagarna kring den Move for Health-dagen den 10 maj, helst i perioden mellan den 1 och 16 maj 2010. Tidsintervallet är förstås bara indikativt, och själva arrangemangen får vara i vilken form som helst, om bara motionen främjas. Det viktigaste är att personer som tidigare varit passiva nu förmås motionera och att de som hittills inte fått tillräcklig motion uppmuntras att göra mer för saken.

Så hur går man då med i projektet?  

Deltagandet börjar med att man registrerar sig på denna webbplats.

Hjälpmedel erbjuds aktörer på lokalplanet

Liikuntatieteellinen Seuras roll är att producera sådant gemensamt material som hjälper de lokala aktörerna skrida till åtgärder. Det finns en materialdatabas som aktörerna får utnyttja.

Vi hälsar Er hjärtligt välkomna att komma med och motionera – och att den vägen göra Finlands folk friskare!

Tekninen toteutus Data Universum Oy, graafinen suunnittelu Hahmo.